Готовиться, покупать продукты не нужно. Я буду обучать составлять рацион для похудения из ваших продуктов. Будем наводить «порядок» в вашем холодильнике.
Подойдет. Я буду обучать составлять рацион для похудения из ваших продуктов и согласно вашим обстоятельствам. Просто вам нужно будет обратить внимание на источники белка растительного происхождения и подстраивать рекомендации под свой график.
Эфиры будут проходит каждый день в одно и тоже время, сразу после эфира будет выходить запись с домашним заданием, которые вы можете смотреть, выполнять и получать подарки в любое для вас удобное время.
Моя методика не противоречит медицинским показаниям и одобрена эндокринологами/гинекологами и гастроэнтерологами, в том числе показана для женщин после 40 лет. Рекомендации составлены строго по нормам ВОЗ. Если у вас специальная диета, прописанная лечащим врачом, вы легко сможете совместить ваш рацион и мои рекомендации. Так как худеть будете на своих продуктах.